¿Te comparas constantemente con los demás?
¿Crees que lo que haces no tiene valor? 
Te maltratas todo el tiempo diciéndote: “no soy suficientemente buena/o”. “Que no vales”, “que eres tonto”, “que no eres guapo/a”, “que no querrá estar conmigo”.
¿Estas harta/o de estos pensamientos  que no te dejan sentir la alegría de ser tu mismo?  ¿Quieres salir de esta situación?

Participa en esta clase descubrirás 5 claves para a aceptarte tal  como eres,  aprenderás como ganar más confianza en ti misma/o y conseguirás más seguridad ante los demás. Y así  mejorar tus relaciones personales.

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Nos vemos pronto

Sara Medel